Die 10 wichtigsten ätherischen Öle von doTERRA für Dein Zuhause

doTERRA bietet eine ganz breite Palette an verschiedenen Aromen, welche du für unterschiedliche Bereiche einsetzen kannst, an.

Die wichtigsten 10 Öle fasse ich Dir hier kurz auf einen Blick zusammen.

1.) Lemon (Zitrone)

• Anwendung: aromatisch, topisch und innerlich
• gut geeignet um deinem Wasser einen spritzigen, frischen Geschmack zuzufügen
• via Handinhalation wunderbar belebend und energiespendend
• in Verbindung mit Honig wohltuend bei Halsschmerzen
• Eigenschaften: krebshemmend, antidepressiv, antiseptisch, antiviral, belebend. erfrischend

2.) Lavender (Lavendel)

• Anwendung: aromatisch, topisch und innerlich
• beruhigender Duft, perfekt bei Einschlafproblemen
• lindert und beruhigt Hautunreinheiten (oder auch Hautirritationen) und minimiert diese
• Eigenschaften: beruhigend, antidepressiv, schmerzlindernd, krampflösend, infektionshemmend und entzündungshemmend.

3.) Peppermint (Pfefferminze)

• Anwendung: topisch (für Kinder verdünnt), aromatisch und innerlich
• bei Bauchbeschwerden lindernd
• wohltuend für die gesamte Mundgesundheit
• belebt und unterstützt den gesamten Organismus
• Eigenschaften: antibakteriell, schmerzlindernd, antiviral und antiseptisch

4.) Oregano

• Anwendung: aromatisch, topisch (bitte immer mit Trägeröl verdünnen!), innerlich
• durch sein wunderbares Kräuteraroma, kann es super zum würzen von Speisen verwendet werden. Hier verwendet man einfach einen Tropfen Oregano gegen getrockneten Oregano
• wirkt antioxitativ
• wirkt wärmend auf die Haut, hier bitte immer mit einem Trägeröl verdünnen ansonsten kann es zu schmerzhaften Rötungen kommen
• Eigenschaften: antibakteriell, antispetisch vorallem auf die Atemwege, antiviral und wirkt stimulierend auf das Immunsystem

5.) Melaleuca (Teebaum)

• Anwendung: aromatisch, topisch und innerlich (in Kapseln)
• vorallem für die Hautpflege geeignet, da es reinigend ist
• wirkt stärkend un regeneriernd auf Haare, Haut und Nägel
• Eigenschaften: schmerzlindernd, antibakteriell, entzündungshemmend, stark antiseptisch, abschwellend, schleimlösend und verdauungsfördernd

6.) Frankincense (Weihrauch)

• Anwendung: aromatisch, topisch und innerlich
• ist ein sehr kostbares Öl
• wird gern in Kosmetik, Parfum und zur Hautpflege genutzt
• hat die Eigenschaft jedes Öl nochmals zusätzlich zu verstärken.
• wirkt entspannend auf den gesamten Körper und auf Emotionen
• Wunderbar geeignet zur Hautpflege, da es diese beruhigt und ausgleicht
• Eigenschaften: schleimhemmend, krebshemmend, antidepressiv, antiseptisch

7.) doTERRA AIR (ätherische Ölmischung)

• Anwendung: aromatisch und topisch (ACHTUNG! kann Hautreizungen hervorufen – mit Trägeröl mischen!; Schwangere, Stillende immer in Absprache anwenden)
• bestehend aus: Lorbeerblättern, Pfefferminze, Eukalyptus, Teebaum, Zitrone, Ravensara und Kardamon
• “Erkältungsöl” befreit die Atemwege und fördert eine leichte Atmung
• wirkt auf die Haut kühlend und beruhigend

8.) doTERRA “On Guard” (ätherische Ölmischung)

• Anwendung: aromatisch, topisch und innerlich (1 Tropfen in Wasser oder Tee)
• bestehend aus: Wildorangenschale, Gewürznelkenknospen, Zimtrinde, Eukaplyptusblätter, Rosmarinblätter und -blüten.
• hat ein würziges Aroma
• unterstützt die körpereigene Immunabwehr
• hellt die Stimmung auf
• intensiviert die Reinigungsmittel im Haushalt

9.) doTERRA “ZenGest” (ätherische Ölmischung)

• Anwendung: topisch und innerlich
• bestehend aus: Ingwer, Pfefferminze, Kümmel, Anis, Koriandersamen, Estragon und Fenchel
• wohltuend für den Bauch und fördert den Verdauungsprozess
• für eine Bauchmassage mit Trägeröl mischen

10.) doTERRA “Deep Blue” (ätherische Ölmischung )

• Anwendung: topisch (für sensible Haut mit Trägeröl mischen)
• bestehend aus: Wintergrün, Kampfer, Pfefferminze, Blauer Rainfarn, Blaue Kamille, Strohblume und Osmanthus
• wirkt entspannend auf den Muskulatur und auf die Stimmung

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Für Schwangere, Babys und Kinder melde Dich gern unter dem Kontaktformular kostenfrei bei mir. Hier gibt es einiges zu beachten!

Möchtest Du selbst gern mehr über ätherische Öle nachlesen? Dann kann ich dir sehr gern diese beiden Bücher empfehlen!

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